Inclusieve sporttoestellen voor buiten
Inclusieve sporttoestellen maken bewegen toegankelijk voor een bredere groep gebruikers. De toestellen zijn gericht op gecontroleerde beweging, een lagere trainingsweerstand en eenvoudig gebruik. Daardoor zijn ze geschikt voor onder andere ouderen, mensen met een lichamelijke beperking en gebruikers die werken aan mobiliteit, conditie of herstel.
Ons assortiment
Veelgestelde vragen
We hebben hier de veelgestelde vragen over inclusieve sporttoestellen toestellen voor buiten voor je op een rij gezet.
Wat zijn inclusieve sporttoestellen?
Inclusieve sporttoestellen zijn toestellen die bewegen toegankelijk maken voor een brede groep gebruikers. De nadruk ligt onder andere op eenvoudige bediening, gecontroleerde bewegingen en een passende trainingsweerstand.
Zijn deze sporttoestellen geschikt voor ouderen?
Ja. Verschillende toestellen zijn geschikt voor laagdrempelige beweging en kunnen worden ingezet voor het trainen van conditie, mobiliteit en lichte kracht. Welke toestellen het beste passen, hangt af van de gebruikers en de gewenste oefeningen.
Zijn de toestellen geschikt voor mensen met een lichamelijke beperking?
Dat verschilt per toestel. Bij het samenstellen van een inclusieve beweegplek kijken we daarom naar toegankelijkheid, instap, bewegingsruimte en de manier waarop een gebruiker het toestel bedient.
Kunnen deze toestellen worden gebruikt voor revalidatie?
Verschillende toestellen zijn geschikt voor gecontroleerde beweging en worden toegepast binnen herstel- en revalidatieomgevingen. De exacte toepassing hangt af van het toestel en de gebruiker. Bij medische revalidatie bepaalt een behandelaar welke oefeningen en belasting geschikt zijn.
Wat is het verschil met reguliere outdoor fitness?
Reguliere outdoor fitness kan gericht zijn op intensieve kracht- en conditietraining. Bij inclusieve sporttoestellen ligt de nadruk meer op toegankelijkheid, gecontroleerde beweging en een lagere trainingsbelasting.
Welke weerstand gebruiken de toestellen?
Dat verschilt per uitvoering. Een deel van de toestellen werkt met hydraulische weerstand, terwijl andere toestellen een vaste of natuurlijke bewegingsweerstand hebben. De weerstand en beweging zijn afgestemd op gecontroleerd trainen.
Waar kunnen inclusieve sporttoestellen worden geplaatst?
Denk aan openbare beweegplekken, zorglocaties, woonomgevingen voor ouderen, parken, sportaccommodaties en herstel- of beweeglocaties. De inrichting wordt afgestemd op de beschikbare ruimte en gebruikers.
Inclusieve beweegplek realiseren?
Wil je een buitenruimte inrichten waar ouderen, mensen met een lichamelijke beperking en andere gebruikers op een laagdrempelige manier kunnen bewegen? We denken graag mee over de juiste toestellen, indeling, toegankelijkheid en trainingsmogelijkheden.
Outdoor fitness met lagere weerstand
Niet iedere gebruiker heeft behoefte aan zware krachttraining. Bij inclusieve sporttoestellen ligt de nadruk juist op gecontroleerd bewegen met een lagere belasting. Denk aan oefeningen voor mobiliteit, conditie, spieractivatie en het behouden of rustig opbouwen van kracht.
Afhankelijk van het toestel wordt gewerkt met een soepele mechanische beweging of hydraulische weerstand. Hierdoor kan de beweging gecontroleerd worden uitgevoerd en ontstaat een toegankelijke trainingsvorm voor verschillende gebruikers.
Gericht op comfortabel en gecontroleerd bewegen
Bij deze toestellen draait het niet alleen om trainingsintensiteit. Ook gebruiksgemak, stabiliteit en een natuurlijke bewegingsbaan zijn belangrijk.
Zo kan een buitenruimte worden ingericht waar gebruikers op hun eigen tempo bewegen en verschillende spiergroepen trainen zonder direct met zware gewichten te hoeven werken.
Voor wie zijn inclusieve sporttoestellen geschikt?
Inclusieve fitnesstoestellen zijn interessant voor locaties waar verschillende niveaus en fysieke mogelijkheden samenkomen. Denk bijvoorbeeld aan:
- ouderen die actief willen blijven;
- mensen met een lichamelijke beperking;
- gebruikers die na een periode van inactiviteit weer willen bewegen;
- toepassingen binnen herstel- en beweegprogramma’s;
- bewoners en bezoekers van zorglocaties;
- openbare beweegplekken waar toegankelijk sporten centraal staat.
De juiste inrichting hangt sterk af van de gebruikers. Daarom is het belangrijk om vooraf te bepalen welke bewegingen en spiergroepen je wilt ondersteunen.
Inclusieve sporttoestellen voor ouderen
Voor ouderen zijn toegankelijke toestellen vooral interessant wanneer ze beweging stimuleren zonder onnodig hoge weerstand. Oefeningen kunnen bijvoorbeeld gericht zijn op het behouden van mobiliteit, conditie, stabiliteit en kracht.
Toestellen zoals een airwalker of cardiocycle maken een vloeiende beweging mogelijk en zijn daardoor geschikt voor laagdrempelige cardiotraining en mobiliteitstraining.
Sporttoestellen voor revalidatie en herstel
Ook binnen herstel- en revalidatieomgevingen kunnen outdoor fitnesstoestellen een aanvullende rol spelen. Hierbij zijn gecontroleerde bewegingen en een passende weerstand belangrijk.
Verschillende toestellen binnen het assortiment werken met hydraulische weerstand, waardoor de beweging gelijkmatig uitgevoerd kan worden. Hierdoor zijn deze toestellen inzetbaar binnen beweeg- en herstelomgevingen waar gebruikers stapsgewijs aan mobiliteit, conditie en kracht werken.
Welke inclusieve sporttoestellen passen bij jouw locatie?
Welke toestellen geschikt zijn, hangt af van de doelgroep en het doel van de beweegplek. Voor een openbare locatie kan een combinatie van cardio-, mobiliteits- en lichte krachttoestellen interessant zijn. Bij een zorgomgeving kan de nadruk juist meer liggen op gecontroleerde beweging en toegankelijk gebruik.
Bij de inrichting kijken we onder andere naar:
- doelgroep en fysieke mogelijkheden;
- gewenste trainingsdoelen;
- benodigde weerstand;
- bereikbaarheid en toegankelijkheid van de toestellen;
- beschikbare ruimte;
- vrije zones rondom de toestellen;
- combinatie met zit-, rust- of ontmoetingsplekken.
Zo ontstaat een beweegplek die aansluit op de mensen die er daadwerkelijk gebruik van maken.
Van los toestel tot complete inclusieve beweegplek
Inclusieve sporttoestellen kunnen afzonderlijk worden geplaatst, maar juist een combinatie van verschillende bewegingen maakt een locatie veelzijdiger. Denk aan toestellen voor fietsen, lopen, trekken, duwen en mobiliteit.
Door deze functies te combineren ontstaat een complete outdoor beweegplek waar gebruikers op verschillende manieren en op hun eigen niveau actief kunnen zijn.
Neem contact op via het contactformulier, stuur een mail naar info@skor.nl of bel +31 88 008 1100. SKOR helpt je bij het kiezen van de juiste opstelling en kijkt daarbij naar de locatie, beschikbare ruimte, gebruikers en gewenste combinatie met andere outdoor sportvoorzieningen.
